همیشه از توقف ضرر استفاده کنید

شما ممکن است متوجه تغییر در سیستم خود که به صورت جزئی یخ زده است، نشوید اما یخ زدگی بیش از حد بر روی جریان هوا اثر می گذارد. در نهایت، یخ به عنوان عایق عمل می کند و از سیستم تهویه هوا جلوگیری می کند و مبرد R22 سریع تر تبخیر می شود. وقتی سطح مبرد خیلی پایین می آید، سیستم تهویه هوا نمی تواند خط را مسدود کند . یخ ممکن است ذوب شود، و بعد متوجه خواهید شد که جریان هوا متوقف شده است.

تعیین حد ضرر؛ امکان جدید نوبیتکس برای حفظ سود در معاملات ارز دیجیتال

تعیین حد ضرر یا استاپ‌لاس، امکان جدید صرافی ارز دیجیتال نوبیتکس است که کاربران می‌توانند پس از فعال‌سازی این امکان، حد زیان خود را در معاملات تعیین کنند و سود بیشتری از نوسانات بازار رمزارزها به دست آورند.

نوسانات قیمت بیت‌کوین و سایر رمزارزها گاهی اوقات بسیار زیاد می‌شود و این موضوع باعث می‌شود سرمایه‌گذاران به‌دنبال این نوسانات، ناگهان با چند کندل نزولی، بخشی از سودشان را از دست بدهند یا وارد ضرر شوند.

یکی از مهم‌ترین نکاتی که فعالان بازار رمزارز باید مورد توجه قرار دهند، این است که زمان مناسب برای خروج از معاملات را برای حفظ سود و همچنین حفظ اصل سرمایه، در نظر بگیرند و از ابزارهای مدیریت ریسک استفاده کنند. این زمان مناسب برای خروج از معاملات را، حد ضرر تعیین می‌کند. به این ترتیب که کاربران در هر معامله‌ای مشخص می‌کنند که در صورت ریزش بازار و رسیدن قیمت به نقطه‌ای مشخص، رمزارزشان به‌صورت خودکار به فروش برسد و از ضرر بیشتر جلوگیری کند. البته افراد می‌توانند با بالا رفتن قیمت، حد ضررشان را بالاتر بیاورند.

تعیین حد ضرر یا استاپ‌لاس، هم برای کسانی که روزانه معامله می‌کنند مناسب است و هم برای کسانی که سرمایه‌گذاری میان‌مدت یا بلندمدت کرده‌اند. به این ترتیب کاربران می‌توانند با توجه به استراتژی معاملاتی خود، قیمت مشخصی را برای فروش و خروج از معامله تعیین کنند. برخی فعالان حرفه‌ای بازار رمزارزها با توجه به وضعیت نمودارها و کندل‌ها، حد سود و حد ضررشان را تعیین می‌کنند و بعد از اینکه معاملات‌شان در قیمت اعلامی بسته شد، بار دیگر با خرید جدید، وارد معامله‌ای دیگر می‌شوند.

از سوی دیگر، خریداران رمزارز می‌توانند از طریق این سرویس، با تعیین خطوط مقاومت قیمت، مشخص کنند که در صورت شکسته‌شدن مقاومت، سفارش خریدشان فعال شود. به‌طور مثال اگر قیمت بیت‌کوین ۳۹ هزار دلار است، معامله‌گر با تشخیص مقاومت ۴۰ هزار دلار، روی قیمت ۴۰ هزار و ۲۰۰ دلار سفارش خرید می‌گذارد تا در صورت عبور قیمت از این مقاومت مهم و آغاز احتمالی روند صعودی، سفارش خریدش فعال شود.

آیا استاپ‌لاس همیشه خوب است؟

نکته‌ای که باید به آن توجه کرد، این است که کاربران با تعیین حد ضرر، باید مراقب باشند تا از بازار جا نمانند و در صورتی که به‌اصطلاح استاپ‌شان خورد، با زیر نظر گرفتن وضعیت بازار و همچنین استراتژی معاملاتی خودشان، در قیمتی مناسب ورود کنند. از سوی دیگر، یکی از مشکلات برخی صرافی‌های رمزارز این است که با توجه به تعداد کم کاربران و معاملات، عمق بازار کمی دارند و استاپ‌لاس در آنها عمل نمی‌کند. در واقع در حالی که کاربر با خیالی آسوده حد ضرر خود را تعیین کرده، این حد ضرر برایش فعال نمی‌شود؛ چراکه با توجه به عمق کم معاملات در این صرافی‌های کوچک، خریداری برای قیمت معین‌شده وجود ندارد و کاربر ضرر سنگینی می‌کند.

صرافی ارز دیجیتال نوبیتکس به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین صرافی‌های ارز دیجیتال ایرانی با بیش از سه میلیون و ۵۰۰ هزار کاربر، این امکان را در سایت و اپلیکیشن خود ایجاد کرده و کاربران با به‌روزرسانی نسخه ۳.۸.۱ اپلیکیشن، می‌توانند درخواست فعال‌سازی حد ضررشان را ثبت کنند. حد ضرر نوبیتکس به‌صورت نسخه بتا ارائه‌ شده و تاکنون برای تعداد زیادی از درخواست‌ها فعال شده و در روزهای پیش رو، روزانه برای تعداد بیشتری از کاربران فعال خواهد شد.

توقف نمودار رشد و عدم وزن گیری نوزاد

کودک من به سرعت وزن نمی گیرد؛ آیا باید نگران باشم؟ آیا کودک من به عدم وزن گیری نوزاد مبتلا است؟ احتمالاً نه، اما بهتر است که مراقب نمودار رشد نوزاد خود باشید. به یاد داشته باشید که گرچه کودک شما باید به طور مداوم وزن اضافه کند، اما سرعت رشد همیشه ثابت و منظم نخواهد بود. همچنین سرعت وزن گیری نوزادان در ۱۰ روز اول تولد ممکن است معکوس باشد که جای نگرانی نیست. سرعت رشد کودک شما در طول زندگی‌ اش تند و کند می شود. حتی ممکن است نمودار رشد نوزاد موقتاً متوقف شود (به عنوان مثال در دوران بیماری).

با این حال متوسط این تحولات باید صعودی باشد و شما بتوانید کیلو ها و گرم های اضافه شده را به خوبی مشاهده کنید. با وجود تمام این توضیحات، اگر همچنان نگران عدم وزن گیری کودک خود هستید، می توانید از طریق مشاوره تلفنی کودکان و نوزادان با پزشک خود مشورت کنید.

اقدامات پزشک در توقف نمودار رشد نوزاد

پزشک کودک شما را معاینه می کند و تعدادی سوال از شما می پرسد. با این روش ها، دکتر تلاش می کند تا علل احتمالی عدم وزن گیری کودک را بررسی کند و در صورت وجود مشکل، علت اصلی را پیدا کند. او علاوه بر بررسی توقف نمودار رشد نوزاد شما، به بسیاری از فاکتورهای دیگر نیز برای ارزیابی نحوه عملکرد بدن کودک توجه خواهد کرد. اگر کودک شما مراحل تکامل خود را به خوبی پشت سر می گذارد، با شما ارتباط خوبی دارد و خوشحال و سالم به نظر می رسد، به احتمال زیاد مشکل جدی وجود ندارد و حالش خوب است. در صورتی که پزشک متخصص اطفال تشخیص دهد سرعت رشد کودک شما مناسب نیست، ممکن است مشکل او را «عدم وزن گیری نوزاد» یا «عدم رشد» تشخیص دهد.

معیارهایی که وی برای انجام این تشخیص استفاده می کند، شامل موارد زیر است:

• افت وزن پایین تر از صدک سوم در نمودار رشد نوزاد
• کودک دارای وزنی ۲۰ درصد کمتر از وزن ایده آل نسبت به قد باشد
• کاهش دو یا چند خط اصلی در نمودار رشد نوزاد از زمان آخرین معاینات

به هر حال، گرچه عدم وزن گیری نوزاد امری شایع است، اما نوزادان نارس در معرض خطر بیشتری نسبت به نوزادان طبیعی قرار دارند. اگر کودک شما در افزایش وزن ناموفق است، فهمیدن دلیل آن بسیار مهم است. تغذیه مناسب – به ویژه در سه سال اول – برای رشد ذهنی و جسمی کودک اهمیت بسیاری دارد.

پزشک کودک شما ممکن است آزمایش خون، ادرار (برای بررسی عفونت ادراری و سایر مشکلات کلیه ها و مجاری ادراری) یا آزمایش های دیگری انجام دهد و میزان کالری دریافتی کودک را برای مدت زمان مشخصی کنترل کند. وی همچنین ممکن است شما را در حال مراقبت یا شیردهی بررسی کند تا ببیند آیا فک کودک شما به درستی کار می کند یا اینکه در مکیدن مشکل دارد یا خیر. یافتن علت عدم افزایش وزن نوزادان، بعضی اوقات بسیار ساده است اما گاهی می تواند پیچیده و چالش برانگیز شود. پزشک ممکن است کودک شما را برای ارزیابی و درمان به متخصص اطفال ارجاع دهد.

دوران تشخیص علت عدم رشد نوزادان می تواند برای والدین نگران کننده و ناامید کننده باشد. شنیدن اینکه کودک شما رشد نمی کند، دشوار است اما مهم این است که خود را سرزنش نکنید و این فکر که پدر یا مادر خوبی نیستید و یا در پرورش او کم کاری می کنید را از خود دور کنید.

برنامه غذایی کودک و نوزاد

دکتر فرناز محامدی متخصص کودکان و نوزادان

چه عواملی می توانند باعث عدم وزن گیری کودک من شوند؟

دلایل بسیار زیادی برای این عارضه وجود دارد و پزشک ممکن است قبل از کشف منبع اصلی مشکل، ماه ها جهت انجام آزمایشات، مطالعه رژیم غذایی کودک، سابقه سلامتی وی، سطح فعالیت و علل احتمالی استرس در کودک زمان صرف کند. به طور کلی، اگر کودک شما به طور منظم رشد نمی کند به این معنی است که یا غذا نمی خورد، یا مواد مغذی را به خوبی جذب نمی کند و یا بدن وی به درستی از آن ها استفاده نمی کند. در اینجا برخی از دلایل این اتفاق را بررسی می کنیم.

مشکلات تغذیه و عدم وزن گیری نوزاد:

• کودک شما ممکن است قبل از اینکه شیر کافی بخورد و سیر شود، خسته شده و به خواب برود.
• ممکن است او در مکیدن ضعف داشته باشد که سبب می شود در صورت شیردهی-حتی با سرشیشه- نتواند شیر کافی را از پستان شما دریافت کند. این امر بیشتر در شیردهی طبیعی مادران رخ می دهد.
• شکاف لب نوزاد می تواند در شیردهی تداخل ایجاد کند. این شرایط با شیشه ها و سر شیشه های مختلف و کمک متخصص اطفال برطرف می شود. شکاف لب در طی سال اول رشد کودک ا کمک جراحی قابل ترمیم است.
• بسته بودن زبان یا فرنولوم زبان (نوعی عارضه) سبب می شود کودک نتواند به خوبی تغذیه شود و مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند. این عارضه همچنین می تواند در تغذیه کودک با شیشه شیر نیز تاثیر بگذارد. این مورد بسیار نادر است.
• اگر به کودک خود شیر خشک می دهید، استفاده از شیر خشک نا مناسب یا عدم تهیه صحیح شیر خشک ممکن است منجر به عدم افزایش وزن نوزاد شود.
• در صورت استرس یا احساس درد، ممکن است رفلکس شیر سازی بدن مادر مختل شود و مانع از تولید آغوز شود. در صورتی که این مشکل مزمن باشد، می تواند منجر به عدم افزایش وزن در نوزاد شود. برای بهبود فرایند تولید شیر، سعی کنید مکانی آرام را برای شیردهی پیدا کنید.
• برخی از نوزادانی که به جای تغذیه در زمان گرسنگی طبق یک برنامه دقیق تغذیه می شوند، ممکن است حجم غذای کمتری را نسبت به نیاز خود را دریافت کنند. اکثر متخصصان معتقدند بهتر است به کودک اجازه دهید تا در صورت احساس گرسنگی، شیر بخورد.

سایر علل شایع در عدم وزن گیری نوزاد:

اگر کودک شما بیماری پشت سر گذاشته باشد، بدن او نیاز به کالری و مواد مغذی بیشتری دارد. یک بیماری ممکن است به اشتهای کودک شما آسیب برساند.

کودک شما ممکن است دارای مشکلات مزمن دستگاه گوارش مانند اسهال ، ریفلاکس نوزاد ، بیماری سلیاک یا عدم تحمل لاکتوز باشد.

اگر افسردگی پس از زایمان دارید یا کودک بزرگتری دارید که حواس شما را به خود جلب می کنند، ممکن است نتوانید توجه لازم را به نوزاد تازه متولد خود اختصاص بدهید و این امر ممکن است تغذیه و رشد او را تحت تاثیر قرار دهد.

در موارد نادر، عدم افزایش وزن ممکن است نتیجه یک مشکل ریوی (مانند فیبروز کیستیک)، یک مشکل سیستم عصبی (مانند فلج مغزی)، یک مشکل کروموزوم (مانند سندرم داون)، بیماری قلبی، کم خونی، اختلال متابولیک و غدد درون ریز (مانند کمبود هورمون رشد) باشد. اگر هر یک از این موارد دلیل عدم وزن گیری نوزاد باشد، درمان سریع آن اهمیت بسیار زیادی دارد.

مشاوره تلفنی فوری با متخصص کودکان و نوزادان

دکتر فرناز محامدی متخصص اطفال

چگونه پزشک عدم وزن گیری نوزاد را درمان می کند؟

هنگامی که به کمک پزشک متخصص اطفال متوجه علت اصلی عدم وزن گیری نوزاد شدید، می توانید با درمان مشکل و افزایش میزان کالری دریافتی از طریق برنامه غذایی کودک که توسط پزشک تنظیم شده است ، این عارضه را اصلاح کنید. بازگشت کودک به وزن سالم ممکن است به معنای تکمیل تغذیه شیر مادر با شیر خشک باشد. در کودکانی که مصرف مواد غذای جامد را آغاز کرده اند، مصرف غذاهای پرکالری از جمله گزینه های درمانی پیش رو است.

هنگامی که کودک شما به اندازه کافی بزرگ شده باشد، گزینه های غذایی مناسب شامل محصولات لبنی مانند پنیر، ماست، بستنی و پودینگ، تخم مرغ، آووکادو، نان های گندم کامل و پاستا، پنکیک، پوره سیب زمینی و غلات می باشد. در موارد حاد، ممکن است نوزادی که قادر به افزایش وزن نیست در بیمارستان بستری شود تا بتواند تغذیه داخل وریدی را دریافت کند و از نزدیک تحت کنترل قرار گیرد.

من به تازگی مادر شده ام. چگونه می توانم تشخیص دهم که کودک من به اندازه کافی غذا می خورد؟

اگر کودک شما کمتر از ۳ ماه دارد و به طور انحصاری فقط به او شیر می دهید، علائمی وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند تا تشخیص دهید که آیا او به مقدار کافی شیر دریافت می کند یا خیر. در صورتی که هر یک از موارد زیر را مشاهده کردید احتمالا کودک شما به اندازه کافی شیر می خورد:

• او شش تا هشت پوشک پارچه ای یا پنج تا شش پوشک یکبار مصرف را در طول روز خیس می کند.
• او در ماه اول، روزانه چندین بار مدفوع خردلی رنگ دارد. بعد از ماه اول، ممکن است دفع مدفوع کمتری داشته باشد یا حتی یک یا دو روز در این میان این اتفاق رخ دهد.
• هنگامی که او در حال شیر خوردن است، می توانید فک او را در حال حرکت ببینید و صدای مکیدن او را بشنوید. اگر اتاق ساکت باشد، حتی می توانید صدای بلعیدن او را نیز بشنوید.
• احساس نرمی بیشتر در سینه ها بعد از تغذیه کودک در مقایسه با قبل شیر دادن
• او در طی سه ماه اول هر روز حدود سی گرم وزن می گیرد. پس از آن، افزایش ۱۵ گرم در روز تا ۶ ماهگی، ۱۰ گرم در روز برای نوزادان بین ۶ تا ۹ ماه و ۹ تا ۱۱ گرم در روز برای نوزادان از ۹ تا ۱۲ ماهه برای پزشکان طبیعی است.

اگر کودک شما در هنگام شیردهی خواب آلود یا خسته است، سعی کنید او را هوشیار نگه دارید. برای این کار می توانید روش های زیر را امتحان کنید:

• پاهای او را به آرامی قلقلک دهید
• لباس او را در بیاورید
• تعویض پوشک کودک قبل یا در اواسط تغذیه
• درگیر کردن او در یک بازی آرام
• هنگامی که سینه را عوض می کنید، او را به حالت ایستاده نگه دارید تا آروغ بزند.

همچنین اگر در خلال تغذیه سینه های شما کامل خالی نشد، پس از اتمام تغذیه کودک با پمپاژ سینه های خود را خالی کنید تا سطح تولید شیر خود را بالا نگه دارید.

اگر نگران وزن کودک خود یا غذاهای مصرف شده توسط وی در بین معاینات منظم پزشکی هستید، شاید وزن کشی کودک در هر هفته ایده مناسبی باشد تا بتوانید فرایند وزن گیری را در بازه های زمانی کوتاه تری، رصد کنید. برای افزایش دقت اندازه گیری، اطمینان حاصل کنید که همیشه از یک ترازوی ثابت استفاده می کنید. همچنین می توانید ترازویی را برای استفاده در خانه خریداری کنید.

اگرچه همیشه شیردهی و تغذیه با شیر مادر، برای همه مادران و نوزادان بهترین همیشه از توقف ضرر استفاده کنید گزینه است، اما این اصل دلیل مناسبی برای تغییر برنامه غذایی کودک و استفاده از شیر خشک نیز نمی باشد. استفاده از شیرخشک می تواند مشکلاتی را برای کودک به همراه داشته باشد. دریافت راهنمایی و کمک از پزشک متخصص اطفال در این راستا را توصیه می کنیم. شما همچنین می توانید با استفاده از برخی از تکنیک ها شیر خود را افزایش دهید و یا به کودک خود کمک کنید تا به شکل موثرتری خود را تغذیه کند. بهتر است قبل از انصراف از شیردهی به کودک خود، این روش ها را امتحان کنید.

آیا عدم وزن گیری نوزاد به این معنی است که کودک من همیشه کوچکتر از سطح نرمال خواهد بود؟

پاسخ به این پرسش بستگی به علت اصلی عدم افزایش وزن او دارد. به عنوان مثال، اگر کودک شما یک شرایط خاص پزشکی طولانی مدت را داراست، ممکن است همیشه کوچکتر از حد متوسط و سایر همسالان خود باشد. از طرف دیگر، اگر مشکل تغذیه ای وی جدی نبوده و به راحتی برطرف شود، ممکن است با رشد سریعتر از حد معمول در یک دوره زمانی کوتاه پیشرفت کند و خود را به حد نرمال برساند.

دکتر فرناز محامدی

متخصص کودکان و نوزادان

تهران، خیابان آیت الله کاشانی، بین حسن آباد و ابراهیمی شمالی، پلاک ۴۳۰، ساختمان آرمیتا، طبقه سوم، واحد ۳۷

انواع قرص‌های جلوگیری از بارداری و عوارض آن را بشناسید!

یکی از دغدغه‌های مهم برای اغلب خانم‌ها، پیشگیری از بارداری ناخواسته به ویژه در سال‌های اول زندگی است. نگرانی از این موضوع باعث می‌شود، برخی خانم‌ها از برقراری رابطه جنسی پرهیز کنند. امروزه روش‌های بسیاری برای جلوگیری از بارداری در دسترس است. روش‌های هورمونی که تخمک گذاری را مهار می‌کنند و روش‌های فیزیکی مانند کاندوم یا دیافراگم که مانع رسیدن اسپرم به تخمک می‌شوند، از انواع روش‌های متداول هستند. در این مقاله قصد داریم به انواع قرص‌های جلوگیری از بارداری، روش مصرف و عوارض آن بپردازیم:

عملکرد قرص‌های جلوگیری از بارداری

قرص‌های جلوگیری یکی از متداول‎ترین و موثرترین روش جلوگیری از بارداری ناخواسته هستند، البته به شرط آن که به درستی مصرف شوند. این قرص‌های ترکیبی به صورت روزانه جهت پیشگیری از بارداری موثر هستند، البته به شرط آنکه درست مصرف شوند. قرص‌های ضد بارداری ترکیبی، مانع آزاد شدن تخمک از تخمدان‌ها می‌شوند و همچنین با افزایش ضخامت موکوس گردن رحم مانع رسیدن اسپرم به تخمک می‌شوند.

قرص‌هایی که فقط حاوی پروژسترون هستند نیز به روش‌های مختلفی مانع بارداری می‌شوند. بخش عمده فعالیت این قرص‌ها شامل افزایش ضخامت موکوس گردن رحم است، که اجازه ورود اسپرم به رحم را نمی‌دهند. همچنین باعث نازک شدن لایه داخلی رحم می‌شود، لایه داخلی رحم (اندومتر) مکان لانه گزینی تخمک بارور شده است. بنابراین هر چقدر لایه داخلی نازک‎تر شود، احتمال کاشت تخمک بارور شده نیز کمتر است. این قرص‌ها ممکن است مانع تخمک گذاری نیز شوند.

انواع قرص‌های ضد حاملگی

قرص‌های ترکیبی:

این قرص‌ها هر روز به مدت 21 روز از چرخه هورمون صناعی استروژن و پروژسترون تولید می کنند. قرص های ترکیبی انواعی مختلفی دارند.

قرص‌های تک فازی:

قرص‌های ترکیبی تک فازی به مقدار مساوی استروژن و پروژسترون را به مدت یک ماه در اختیار بدن قرار می‌دهند. در هفته آخر، یعنی هفته بدون هورمون پریود اتفاق میفتد.

قرص‌های چند فازی:

این قرص‌ها نیز به مدت یک ماه در طول سیکل مصرف می‌شوند و مقادیر مختلفی از هورمون استروژن و پروژسترون را در اختیار بدن قرار می‌دهند. و در هفته بدون هورمون پریود اتفاق میفتد.

قرص‌های شیردهی

این قرص‌ها فقط دارای هورمون پروژسترون هستند، که به آنها قرص‌های شیردهی (mini pill) گفته می‌شود. قرص‌های حاوی پروژسترون، انتخاب خوبی برای افرادی است که تمایل به مصرف استروژن ندارند. این قرص‌ها در تمام طول سیکل فعال هستند و هورمون آزاد می‌کنند. این قرص‌ها دوره‌ی بدون هورمون ندارند، بنابراین وقوع پریود حتمی نیست.

قرص‌های اورژانسی

در صورت داشتن رابطه جنسی محافظت نشده، فراموش کردن قرص‌های ضد بارداری، سوء استفاده جنسی یا پاره شدن کاندوم از قرص‌های پیشگیری اورژانسی استفاده می‌شود. باید بدانید که این روش برای زمان‌های خاص است و یک روش پیشگیری معمول محسوب نمی‌شود. به دلیل تغییرات هورمونی شدید فقط در مواقع اورژانسی مجاز به مصرف آن‌ها هستید.

این قرص‌ها به صورت موقت آزاد شدن تخمک را مهار کرده و باعث توقف لقاح و عدم بارداری می‌شوند. این قرص ها برای اثربخشی باید در اسرع وقت و نهایتا تا 72 ساعت بعد از رابطه جنسی محافظت نشده مصرف شوند. در صورتی که بارداری اتفاق افتاده باشد، مصرف قرص بی فایده است.

آیا مصرف قرص‌های ضد حاملگی برای همه ایمن است؟

توجه کنید که قرص‎های جلوگیری بارداری به هیچ وجه در افرادی که سابقه بیماری های زیر را دارند نباید مصرف شود:

• سرطان سینه
• سرطان آندومتر رحم
• خونریزی واژن
• درد قفسه سینه
• سردرد شدید
• دیابت کنترل نشده
• تومور کبد و بیماری‌های کبدی
• بارداری اخیر
• افزایش خطر لخته شدن خون و سکته مغزی

توجه کنید که مصرف همزمان سیگار و قرص‌های ترکیبی حاوی استروژن و پروژسترون خطر بیماری‌های قلبی را تا چندین برابر افزایش می‌دهد. خانم‌های سیگاری که بالای 35 سن دارند به هیچ وجه نباید از قرص‌های ترکیبی حاوی استروژن و پروژسترون استفاده کنند. این قرص‌ها خطر لخته شدن خون، حمله قلبی و مغزی را افزایش می‌دهند.

حتما قبل از انتخاب نوع قرص با پزشک خود مشورت کنید و وی را از تاریخچه بیماری و وضیعت سلامت خود آگاه کنید. عوارض قرص‌ها با افزایش سن، وزن، سابقه فامیلی بیماری قلبی و تعداد سیگارهایی که در روز مصرف می‌کنید مرتبط است. در صورتی که سردرد میگرنی دارید، حتما قبل از انتخاب قرص ضد بارداری با پزشک مشورت کنید، تا مناسب ترین روش برای شما در نظر گرفته شود.

این نکته حائز اهمیت است که هیچ کدام از قرص‌های ضد بارداری از عفونت‌های آمیزشی جلوگیری نمی‌کنند. بنابراین ضروری است تا در زمان برقراری رابطه جنسی از روش‌های دیگری مانند کاندوم استفاده کنید.

قرص‌های جلوگیری و میزان اثربخشی

قرص‌های جلوگیری از بارداری از روش های مؤثر در پیشگیری از بارداری هستند، به شرط آنکه درست استفاده شوند. بر اساس مرکز کنترل بیماری‌ها میزان خطا در استفاده از قرص‌های ترکیبی و شیردهی فقط 9 درصد است. یعنی از هر 100 خانم ممکن است 9 نفر باردار شوند. برای مؤثر بودن قرص‌های پروژستین باید در همان مدت زمان سه ساعته هر روز مصرف شوند.

قرص‌های ترکیبی کمی انعطاف پذیرتر هستند. به طور کلی بهتر است هر روز رأس یک ساعت مشخص قرص‌ها مصرف شوند، اما می‌توانید قرص‌های ترکیبی را در یک بازه ی زمانی 12 ساعته مصرف کنید و همچنان از بارداری پیشگیری کنید. برخی داروها ممکن است اثر بخشی قرص‌های ضد بارداری را کم کنند که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم:

• آنتی بیوتیک ریفامپین
• داروهای بیماری ایدز
• داروهای ضد صرع

اثربخشی قرص‌ها در افرادی که دچار اسهال یا استفراغ می‌شوند، کمتر است. در صورت مشکل گوارشی حتما با پزشک همیشه از توقف ضرر استفاده کنید خود مشورت کنید. بهتر است تا درمان کامل مشکلات گوارشی همراه با قرص‌ها از روش دیگری برای پیشگیری از بارداری استفاده کنید.

فواید مصرف قرص‌های جلوگیری

• کاهش میزان خونریزی پریود
• موثر و قابل اطمینان در جلوگیری از بارداری
• کاهش درد و خونریزی ناشی از اندومتریوز و فیبروئید
• بهبود آکنه
• بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی
• کاهش التهاب لگن
• کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم و تخمدان
• قابل استفاده بودن در دوران شیردهی
• کاهش ابتلا به کم خونی
• کاهش خطر حاملگی خارج رحمی
• پیشگیری از کاهش توده استخوانی و پوکی استخوان

عوارض قرص‌های جلوگیری

متأسفانه هیچ یک از قرص‌های هورمونی ضد بارداری به هیچ عنوان از ابتلا به عفونت آمیزشی جلوگیری نمی‌کنند. تنها راه پیشگیری در زمان مصرف قرص‌ها، استفاده از کاندوم است. همیشه باید بخاطر داشته باشید که آنها را در زمان مقرر استفاده کنید و لازم است یک بسته قرص اضافه در منزل نگه دارید. در صورت فراموشی خطر بارداری افزایش می‌یابد.

حتما در زمان تجویز قرص‌ها هرگونه داروی دیگر مانند مکمل‌ها، داروهای گیاهی و غیره را به پزشک اطلاع دهید. همچنین خطر لخته شدن خون در خانم‌های مبتلا به فشارخون بالا، بی حرکتی طولانی مدت و اضافه وزن افزایش می‌یابد. در صورت داشتن هر یک از موارد ذکر شده آنها را جدی بگیرید و حتما با پزشک خود مشورت کنید.

• لکه بینی بین پریودها
• افزایش وزن
• ورم و حساسیت سینه‌ها
• تهوع و ناراحتی معده
• نوسان خلقی
• تاری دید
• ترومبوز وریدها
• سردرد شدید
• درد شدید معده
• ورم و درد پاها
• کاهش میل جنسی
• آمبولی ریه
• درد قفسه سینه

قرص‌های جلوگیری از بارداری در دوران شیردهی

در دوران بارداری باید از قرص‌های فاقد استروژن استفاده کنید، به دلیل آنکه استروژن حجم شیر مادر را کاهش می‌دهد. مادران شیرده می‌توانند از قرص لاینسترنول در شش ماه اول بعد از زایمان استفاده کنند. البته به شرط آنکه شیرخوار فقط از شیر مادر تغذیه کند. این قرص‌ها در بسته بندی 28 عددی هستند، که مصرف آنها از 45 روز بعد از زایمان یا بعد از شروع قاعدگی است.

بعد از پایان یک بسته، بلافاصله بسته بعدی را شروع کنید. همان طور که گفته شد جهت اثربخشی این قرص ها باید هر روز راس یک ساعت مقرر مصرف شوند، در غیر این صورت خطر بارداری ناخواسته افزایش می‌یابد.

فراموشی قرص‌های جلوگیری از بارداری

شانس بارداری ناخواسته در صورت فراموش کردن قرص‌ها افزایش می‌یابد. در صورت فراموش کردن، به محض یاداوری آن را مصرف کنید و قرص بعدی را طبق روال ادامه دهید. اگر دو قرص را فراموش کردید، به محض یادآوری هر دو را با هم مصرف کنید و قرص بعدی را در زمان مقرر آن مصرف کنید.

خوردن همزمان دو قرص ممکن است باعث مشکلات گوارشی و معده درد شود، نگران نباشید این مشکل موقتی است. به خاطر داشته باشید که هر زمان که فراموش کردید قرص خود را مصرف کنید حتماً از یک روش پشتیبان مانند کاندوم، دیافراگم، اسپرم کش استفاده کنید. قرص های شیردهی یا مینی پیل را هر روز در زمان مقرر مصرف کنید.

اگر یک قرص شیردهی را فراموش کردید یا بیش از 3 ساعت از زمان مصرف آن گذشته باشد به محض یاداوری آن را مصرف کنید و به مدت 2 روز از روش پشتیبان جهت جلوگیری از بارداری استفاده کنید.

در صورتی که سه روز متوالی مصرف قرص‌های ترکیبی را فراموش کردید، حتما با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است از شما بخواهد بسته جدیدی را شروع به مصرف کنید و همزمان با آن از روش پشتیبان نیز استفاده کنید.

نتیجه گیری

امروزه روش های مختلفی برای جلوگیری از بارداری در دسترس است که یکی از موثرترین آن‌ها قرص‌های ضد حاملگی هستند. اما انتخاب بهترین و مناسب ترین قرص به عوامل مختلفی بستگی دارد. برای پیدا کردن مناسب ترین قرص حتما با پزشک خود مشورت کنید. ضروری است که در مورد نحوه مصرف و عوارض احتمالی قرص‌ها اطلاعات کسب کنید و در صورت بروز ناراحتی آن را با پزشک خود در میان بگذارید.

10 پرسش اساسی در مورد اسپلیت

اسپیلت ‌ها نسل برتر كولرهای گازی هستند که به سرعت در حال محبوب‌شدن هستند. این نوع خنک​‌کننده​‌ها مزیت‌های بسیار زیادی نسبت به كولرهای گازی و حتی آبی دارند. به همین دلیل فروش بسیار بیشتری نسبت به انواع كولرها پیدا كرده‌اند. در چند سال اخیر با واردشدن این نسل از كولرها تحولی بزرگ در خنك‌كردن و […]

اسپیلت ‌ها نسل برتر كولرهای گازی هستند که به سرعت در حال محبوب‌شدن هستند. این نوع خنک​‌کننده​‌ها مزیت‌های بسیار زیادی نسبت به كولرهای گازی و حتی آبی دارند. به همین دلیل فروش بسیار بیشتری نسبت به انواع كولرها پیدا كرده‌اند. در چند سال اخیر با واردشدن این نسل از كولرها تحولی بزرگ در خنك‌كردن و گرم‌كردن خانه‌ها و ادارات و… به وجود آمده است. لازم به ذکر است روی اسپیلت‌ها یك كمپرسور نصب شده كه كار خنك كردن هوا در این دستگاه را به عهده دارد. در واقع كمپرسورها موتور این دستگاه هستند.

شرکت های مختلفی از جمله اجنرال، بوش، سامسونگ، ال جی، توشیبا و … انواع مدل های این محصول پر کاربرد را تولید و به کاربران عرضه کرده اند. تعمیر آنلاین، نمایندگی مجاز تعمیرات انواع کولر گازی، تحت نظر سازمان اصناف کل کشور و دارای انواع گواهینامه معتبر از شرکت های معتبر تولید کننده کولر گازی (اجنرال، سامسونگ، الجی و …) آماده ارائه انواع خدمات می باشد. لازم به ذکر است که کلیه خدمات این شرکت دارای ضمانت شش ماهه بی قید و شرط می باشد و کلیه قطعات تامین شده اصلی می باشد.
لذا جهت ثبت درخواست تعمیرات کولر گازی خود از طریق یکی از دو روش تکمیل فرم ثبت سفارش و یا تماس با شماره 02145396 اقدام نمایید.

1. سیستم تهویه مطبوع اسپیلت از چه قسمت هایی تشکیل شده است؟

اسپیلت نوعی سیستم تهویه است، که از دو قسمت داخلی و خارجی تشکیل شده است. واحد خارجی بر روی دیواری نزدیک به واحد داخلی که می خواهید خنک شود، قرار می گیرد. در این واحد (واحد خارجی) کمپرسور، کویل کندانسور و کویل انبساط یا لوله مویی قرار داده شده است. واحد داخلی حاوی کویل خنک کننده، فیلتر هوا و دمنده است.

2. تفاوت اسپیلت و سیستم های سرمایشی دیگر جیست؟

واحدهای داخلی و خارجی در این سیستم کولر گازی، از طریق سیم برق و لوله ها به هم وصل می شوند. بنابراین از آنجایی که اسپیلت نیازی به کانال و مجرای هوایی ندارد، نصب آن بسیار ساده تر و کم هزینه تر می باشد. همچنین لازم به ذکر است که وجود کانال در سیستم های سرمایشی دیگر باعث اتلاف انرژی می شود. به طور کلی مزیت های اصلی اسپیلت نسبت به سایر سیستم های سرمایشی به صورت زیر است:

• عملکرد آرام و بدون سر و صدا
  قطعاتی از کولر گازی که بیشترین سر و صدا را ایجاد می کنند، کمپرسور و فن هستند که وظیفه خنک کردن کندانسور را بر عهده دارند. در سیستم اسپیلت، کمپرسور و فن مخصوص کندانسور در واحد خارجی قرار می گیرد و بنابراین عملکرد آهسته تری خواهد داشت.
• فضای کمتری را اشغال می کند.
• نگهداری از آن راحت تر است.
• قدرت سرمایش بالایی دارد.

3. اسپیلت در حال کار کردن است؛ اما محیط را خنک نمی کند، علت چیست؟

به طور کلی دلایل مختلفی برای عدم سرمایش محیط ضمن کارکردن کولر گازی وجود دارد. این دلایل عبارتند از: کثیفی فیلتر هوا، عدم کارکرد سیستم تبرید و آسیب دیدن دمنده. در مواردی ممکن است، سیستم اسپیلت مشکلی نداشته باشد و عواملی از قبیل تهویه ضعیف، انسداد دریچه ها و گردش هوای نامناسب باعث عدم سرمایش محیط ضمن کارکرد کولر گازی شود.

4. اسپیلت به طور پیوسته کار می کند، علت چیست؟

به طور کلی پنج دلیل رایج برای عدم توقف اسپیلت از کارکردن وجود دارد.

1- نصب و اندازه نامناسب دستگاه

در صورتی که شما از یک اسپیلت کوچک برای سرمایش یک محیط نسبتاً بزرگ استفاده کنید، سیستم شما باید به منظور سرمایش محیط تا دمای تنظیم شده، به طور پیوسته و در بالاترین سطح خود کار کند. در این صورت به مرور زمان در اثر کارکرد پیوسته کولر گازی، دستگاه فرسوده شده و عمر کاری مفید آن کاهش می یابد.
در صورتی که مجرای هوای ورودی مناسب نباشد، سیستم سرمایشی قادر نخواهد بود که هوای خنک را به طور مؤثر در تمام نقاط منزل پخش نماید. به طور کلی 75 درصد از مشکلات کولرهای گازی را می توان با نصب صحیح و مناسب مجرای هوا برطرف کرد.

برای همیشه از توقف ضرر استفاده کنید کسب اطلاعاتبیشتر در این زمینه با کارشناسان تعمیر آنلاین تماس بگیرید.

2- کثیفی فیلتر هوا

آلودگی فیلتر هوا باعث محدود شدن جریان هوا می شود. این امر قابلیت سرمایش دستگاه را کاهش می دهد و باعث کارکردن بیشتر و پیوسته دستگاه می شود. در صورتی که، فیلتر هوا مسدود باشد، کنترل کننده هوا برای جبران کردن جریان هوای مورد نیاز، باید به صورت پیوسته کار کند. علاوه بر این، انسداد فیلتر هوا باعث کارکردن پیوسته دستگاه و در نتیجه گرم شدن بیش از حد اسپیلت با گذشت زمان می شود.

3- کویل ها توسط لایه ای از گرد و خاک و آلودگی پوشیده شده است.

کاهش جریان هوا بر روی کویل ها باعث می شود که سیستم نتواند رطوبت هوا را به طور مؤثر از بین ببرد و هوا را تا دمای تعیین شده خنک کند؛ در نتیجه دستگاه به صورت پیوسته و با قدرت بالا کار می کند. همچنین هنگامی که ذرات موجود در هوا لایه ای از آلودگی را بر روی سطح کویل ها تشکیل می دهند، انتقال حرارت از مبرد به هوا به شدت کاهش می یابد و به طور کلی سیستم اسپیلت ها باید به طور سالیانه توسط تکنسین متخصص تحت بررسی قرار گیرد.
کارشناسان کویل های کندانسور و تبخیرکننده ها را بازرسی می کنند. کویل های کندانسور از آنجایی که در معرض عناصر خارجی (گرد و خاک و ….) هستند، باید تمیز شوند.

4- ترموستات خراب شده باشد.

اگر اسپیلت شما به طور پیوسته کار می کند، احتمال خرابی ترموستات هم وجود دارد. در صورت خرابی ترموستات دستگاه، دمای منزل شما به مقدار مورد نظر رسیده است؛ اما ترموستات قادر به ثبت دمای هوا به طور صحیح نمی باشد و در نتیجه دستگاه به صورت مداوم کار می کند.
یک راه بررسی ترموستات، قرار دادن یک دماسنج در نزدیکی آن است. بعد از گذشت 1 الی 2 ساعت دمای نشان داده شده توسط دماسنج را بررسی کنید، در صورتی که دمای نشان داده شده توسط دماسنج در نزدیکی دمای مورد نظر بود ولی دستگاه باز هم کار می کرد، ترموستات دچار مشکل شده است.
روش دیگر موجود برای بررسی ترموستات، شامل یک فرایند دو مرحله ای است:
مرحله اول: ترموستات را حداقل 5 درجه بالاتر یا پایین تر از تنظیمات نرمال فصل قرار دهید (در فصل زمستان 5 درجه پایین تر قرار دهید).
مرحله دوم: سپس بررسی کنید که دستگاه حتماً روشن شود.

5- نشت هوا یا عایق کاری نامطلوب

یکی دیگر از دلایل کارکردن پیوسته اسپیلت، عایق کردن ناکافی و ضعیف است. اگر در حین استفاده از اسپیلت، درب منزل شما باز باشد و یا به هر طریقی هوای خنک خارج شود، دمای هوا به مقدار مورد نظر نرسیده و در نتیجه دستگاه به صورت پیوسته کار خواهد کرد.

5. علت خاموش شدن ناگهانی کولر گازی چیست؟

سیستم تهویه اسپیلت به 6 دلیل ممکن است به صورت ناگهانی خاموش شود:

1- کندانسور کولر گازی یخ زده است.

در حالت کلی، کندانسور نقش مهمی در سیستم های سرمایشی ایفا می کند. یخ زدن کندانسور باعث بروز مشکلات مختلفی از جمله خاموش شدن مکرر و به صورت ناگهانی دستگاه می شود. در بعضی موارد برطرف کردن این مشکل، مستلزم تعویض قطعه (کندانسور) است.

2- اسپیلت کثیف است.

آلودگی قسمت های مختلف اسپیلت با بروز مشکل در عملکرد قسمت های مختلف، باعث خاموش شدن ناگهانی دستگاه می شود. توصیه می شود حداقل یکبار در ماه دستگاه به طور کامل تمیز شود.

3- محکم نبودن اتصالات

محکم نبودن اتصالات یکی دیگر از مشکلات متداول است که می تواند باعث خاموش شدن ناگهانی دستگاه شود. به صورت منظم لازم است که هر جند وقت یکبار تمام کابل ها و سیم های اسپیلت بررسی شوند. شل بودن بعضی از اتصالات به ویژه در مواردی که به برق وصل می باشند، به شدت خطرناک می باشد. شدیداً توصیه می شود که کابل های آسیب دیده تعویض گردند.

4- سیستم مسدود شده است.

به طور کلی برخی از لوله ها و قطعات بکار رفته در اسپیلت در اثر عوامل مختلفی مانند گرد و خاک دچار گرفتگی می شوند. جهت بازیابی عملکرد سیستم سرمایش باید این موانع برطرف شوند.

5- تبخیر کننده کثیف است.

آلودگی تبخیرکننده یک دلیل رایج برای خاموش شدن ناگهانی اسپیلت است. تبخیرکننده ها باید مرتباً توسط تکنسین های متخصص تمیز شوند.

6- ریموت آسیب دیده است.

زمانی که کنترل دستگاه خراب می شود، ممکن است سیستم به صورت مکرر و ناگهانی خاموش شود. در این موارد توصیه می شود که ریموت خود را تعویض کنید.

6. اسپیلت روشن نمی شود، راه حل چیست؟

اگر دستگاه شما روشن نمی شود، ابتدا قسمت خارجی را باید بررسی کنید که کندانسور در حال کار کردن باشد. همچنین بررسی نماید که ترموستات شما به درستی کار می کند و قطعی در مدار و اتصالات وجود ندارد. در صورت کارکرد قطعات مذکور، کویل، موتور یا کمپرسور آسیب دیده است که در این صورت به اعزام تکنسین نمایندگی مجاز کولرگازی نیاز است.

7. کولر گازی کار نمی کند، علت چیست؟

علت کار نکردن سیستم اسپیلت می تواند یک دلیل جزئی و یا یک مسئله مهم باشد. در ذیل به تشریح برخی از دلایل رایج کار نکردن دستگاه کولر گازی می پردازیم.

1. اتصال الکتریکی برقرار نمی باشد.
2. فیلترها و کویل ها مسدود شده است.
3. ترموستات معیوب است.
4. اتصالات و سیم ها دچار قطعی شده است.
5. تنظیمات دچار مشکل شده است.
6. قطعات مختلف دچار یخ زدگی شده است.

8. دلایل یخ زدن کولر گازی چیست؟

1- مبرد کم

در برخی موارد یخ زدگی کولر گازی می تواند به دلیل وجود مبرد کلرودی فلوئورومتان باشد که به R22 معروف است. مبرد R22 دارای خواص فیزیکی مختلفی در سطوح مختلف فشار است. در یک سیستم با عملکرد صحیح، مبرد از طریق مسیری عبور داده می شود که، چگالش در آن مسیر انجام نمی شود.
حال اگر اتفاقی بیفتد و فشار در سیستم شما تغییر کند، R22 به صورت متفاوت عمل می کند. با عبور هوای گرم و مرطوب از تبخیرکننده، رطوبت متراکم می شود و بر روی کویل ها یخ می زند.

شما ممکن است متوجه تغییر در سیستم خود که به صورت جزئی یخ زده است، نشوید اما یخ زدگی بیش از حد بر روی جریان هوا اثر می گذارد. در نهایت، یخ به عنوان عایق عمل می کند و از سیستم تهویه هوا جلوگیری می کند و مبرد R22 سریع تر تبخیر می شود. وقتی سطح مبرد خیلی پایین می آید، سیستم تهویه هوا نمی تواند خط را مسدود کند . یخ ممکن است ذوب شود، و بعد متوجه خواهید شد که جریان هوا متوقف شده است.

2- جریان پایین هوا

اگر کولر گازی شما نمی تواند گردش هوای مناسب داشته باشد، گرمای کافی مورد نیاز را نخواهد داشت (از هوای گرم خانه) تا از یخ زدگی کویل جلوگیری کند. در این صورت ابتدا فیلترهای هوا را بررسی کنید.

3- کثیفی کویل ها

سومین عامل شایع یخ زدگی کولرهای گازی، کثیفی کویل های خنک کننده هوا است. یخ زدگی کولر گازی باعث انسداد مسیر گردش هوا می شود. دلیل یخ زدگی کویل های تبخیرکننده این است که، اسپیلت علاوه بر خنک کردن، رطوبت هوا را هم می گیرد و سپس میعانات متراکم شده بر روی سیم پیچ ها تشکیل می شود. به طور معمول از آنجایی که قطرات آب از سیستم خارج می شوند، این امر باعث بروز مشکل نمی تواند شود. اما اگر قسمت مربوط به جمع شدن قطرات آب سر ریز شود، کویل ها در آب غوطه ور شده و منجمد می شوند. به طور کلی از آنجایی که کثیفی کویل ها مانع از جذب سریع آب می شوند، یخ زدگی کویل ها اتفاق می افتد.

4- خرابی فن دمنده

فن دمنده وظیفه انتقال هوای سرد و گرم را بر عهده دارد. سرد شدن هوا باعث متراکم شدن آن و در نتیجه انتقال دشوارتر هوا می شود. فن دمنده به طور کلی به جابجایی هوای سرد و گرم کمک می کند. راندمان دستگاه شما 100 درصد به تبادل صحیح و مناسب هوای سرد و گرم بستگی دارد. در برخی موارد فن دمنده در حین کار شکسته شده و آسیب می بیند و نیاز به رفع مشکل توسط نمایندگی مجاز کولرگازی خواهد بود.

9. کولر گازی باد گرم می زند، علت چیست؟

گرم بودن باد کولر گازی دلایل مختلفی می تواند داشته باشد. در ذیل به بیان برخی از این دلایل پرداخته شده است:

1. ترموستات در حالت گرم کردن قرار داده شده است.
2. کویل های تبخیرکننده گثیف است.
3. واحد خارجی دستگاه آسیب دیده است.
4. مقدار مبرد کم است.

10. راه های کاهش مصرف برق کولر گازی چیست؟

• انتخاب کولر گازی با ابعاد مناسب.
• انتخاب مدل مناسب کولر گازی.
• استفاده از فن های مناسب در کنار دستگاه.
• تمیز کردن و یا تعویض به موقع فیلتر هوا
• بازدید و تمیز کردن منظم کویل ها.
• عایق بودن مناسب محیط.
• تنظیم مناسب ترموستات.
• اطمینان از وجود جریان هوای آزاد.
• قرار ندادن اشیایی که گرما تولید می کنند (مانند: تلویزیون، کامپیوتر و لامپ و …)، در نزدیکی ترموستات کولر گازی
• بازدید منظم و به موقع توسط تکنسین متخصص.
• استفاده از کولر گازی جدید در صورت پایان یافتن همیشه از توقف ضرر استفاده کنید عمر مفید دستگاه.

پر بازدید ترین مقالات

مقایسه کولر آبی و گازی + مزایا و معایب

زمانی که گرمای فصل تابستان از راه می‌رسد، هیچ چیزی به اندازه باد خنک کولر نمی‌تواند لذت بخش .

آموزش تنظیم باد گرم کولر گازی

امروزه کولرهای گازی به عنوان سیستم‌های خنک کننده در فصل تابستان و گرمایشی در فصل زمستان، به .

نحوه نصب کولر گازی؛ مکان مناسب نصب و مراحل نصب

استفاده از کولر گازی یا همان اسپیلت یکی از جدیدترین و موثرترین روش‌های متعادل‌سازی دمای محیط .

نظرات کاربران

سلام میخاستم بدونم اسپیلت تاچه زمانی باید روشن بمونه ایا خاموش روشن کردن زیادی مصرف برق زیادمیکند

توصیه کلی ما استفاده از حالت اتوماتیک و تنظیم دمای دلخواه می باشد. دمای مد نظر خود را ملاک قرار دهید زیرا زمان یک معیار نسبی بوده و زمان دقیقی نمی توان گفت.